বাঙালির ক্রমবর্ধমান রোগ প্রবণতা: সভ্যতার ছদ্মবেশে অসুস্থতা

বাঙালি চিরকালই তার খাদ্যরসিকতা, সংস্কৃতিচর্চা ও বুদ্ধিবৃত্তিক চেতনার জন্য পরিচিত। কিন্তু আধুনিক জীবনের গতিময় ছন্দ ও প্রযুক্তির ওপর নির্ভরশীলতা আজ এক নতুন বাস্তবতার সামনে আমাদের দাঁড় করিয়েছে— ক্রমবর্ধমান রোগপ্রবণতা। জীবনযাত্রার ধরনে আমূল পরিবর্তন, খাদ্যাভ্যাসে বৈচিত্র্যহীনতা ও মানসিক চাপের কারণেই আজ বাঙালির শরীর নানা অসুখে ভারাক্রান্ত।

জীবনধারণে প্রযুক্তির প্রাধান্য ও শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা

একসময়কার হেঁটে যাওয়া, মাঠে খেলা, নদীতে সাঁতার কাটা বা রিকশা-সাইকেল-চালিত দৈনন্দিন গতিবিধির জায়গা দখল করেছে গাড়ি, লিফট, মোবাইল ও ডেস্কচেয়ার। এর ফলে বাঙালির মধ্যে স্থূলতা, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ উল্লেখযোগ্য হারে বেড়েছে।

খাদ্যাভ্যাসে ভেজাল, ফাস্টফুড ও অতিরিক্ত কার্বোহাইড্রেট

ভাত, আলু ও তেল-মশলাযুক্ত খাবার বাঙালির চিরকালীন প্রিয়। কিন্তু বর্তমানে সঙ্গে যোগ হয়েছে তেলেভাজা, বার্গার, মোমো, কোল্ড ড্রিঙ্কস। এই খাদ্যাভ্যাসের ফলে অ্যাসিডিটি, লিভারের সমস্যা, কোলেস্টেরল ও ক্যানসারের প্রবণতা দ্রুত বেড়েছে।

অতিরিক্ত মানসিক চাপ ও উদ্বেগ

চাকরি, শিক্ষাপ্রতিযোগিতা, অর্থনৈতিক অনিশ্চয়তা এবং সামাজিক প্রত্যাশার চাপে মানসিকভাবে বিপর্যস্ত হচ্ছেন বহু বাঙালি। ফলশ্রুতিতে ডিপ্রেশন, অনিদ্রা, প্যানিক অ্যাটাক, ব্লাড প্রেসার ও স্নায়বিক রোগ দিন দিন বাড়ছে।

নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার প্রতি অনীহা

বাঙালির মধ্যে এখনো ‘বেশ ভালো আছি’ বলার প্রবণতা প্রবল। প্রাথমিক উপসর্গকে অবহেলা করার ফলে অনেক রোগ দেরিতে ধরা পড়ে—যার পরিণতি হয় জটিল অপারেশন, কেমোথেরাপি কিংবা হৃদরোগে আকস্মিক মৃত্যু।

পরিবেশ দূষণ ও জলবায়ুর বিরূপ প্রভাব

নগরায়নের ফলে বাতাসে ধূলিকণা ও বিষাক্ত গ্যাসের আধিক্য, বিশুদ্ধ পানির অভাব ও খাদ্যে রাসায়নিক মিশ্রণের কারণে শ্বাসকষ্ট, স্কিন অ্যালার্জি, পেটের অসুখ ও হরমোন ভারসাম্যহীনতা বেড়েছে।

উপেক্ষিত মানসিক স্বাস্থ্য ও বয়স্কদের চিকিৎসা

বয়স্ক নাগরিক ও মানসিকভাবে অসুস্থ মানুষদের প্রয়োজনীয় চিকিৎসা, সহানুভূতি ও নজরদারির অভাবে অবসাদ, ডিমেনশিয়া ও আত্মহননের মতো বিপজ্জনক প্রবণতা দেখা দিচ্ছে।

আধুনিক চিকিৎসা ব্যবস্থার প্রতি আস্থার ঘাটতি

একদিকে সরকারি হাসপাতালের ভিড় ও অব্যবস্থাপনা, অন্যদিকে প্রাইভেট ক্লিনিকের ব্যয়বহুল চিকিৎসা—এ দুটি মিলেই অনেকে ঝাড়ফুঁক, গোমূত্র, ইউটিউব চিকিৎসা বা অবৈজ্ঞানিক পদ্ধতিতে ঝুঁকছেন, যা রোগ নিরাময়ের চেয়ে আরও জটিল করে তোলে।

বাঙালির রোগপ্রবণতা নিছক শারীরিক বিষয় নয়, এটি সামাজিক, অর্থনৈতিক ও মনস্তাত্ত্বিক একটি সংকট। সময় এসেছে আত্মজিজ্ঞাসার—আমরা কীভাবে জীবনযাপন করছি? কাকে সুস্থ জীবন বলব? উন্নত জীবনের সন্ধানে আমরা যদি প্রতিদিন নিজেদের অজান্তেই অসুস্থ হয়ে পড়ি, তবে এই সভ্যতা নিছকই এক বায়বীয় প্রগতি।

আজ দরকার স্বাস্থ্য-সচেতনতা, প্রাথমিক শিক্ষা থেকে স্বাস্থ্যশিক্ষার অন্তর্ভুক্তি, সামাজিক আস্থার পুনঃস্থাপন ও একটি সম্মিলিত সচেতনতামূলক আন্দোলন—যা আবার বাঙালিকে এনে দিতে পারে এক সুস্থ, প্রাণবন্ত, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ভবিষ্যৎ।